地震避险游戏攻略

今天小编辑给各位分享地震逃生的知识，其中也会对地震逃生的正确方法分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

地震发生时该如何逃生方法地震是比较常见的自然灾害之一，其破坏性比台风啥的要强几百倍甚至上千倍，因此，一旦发生地震，我们不能静静地坐以待毙，一定要学会一些应对地震的逃生方法，那么，到底地震时如何逃生?下面我为大家带来地震发生时该如何逃生的内容，希望对你有用。

地震发生时该如何逃生：地震正确逃生方法地震发生时室内正确逃生方式震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。

避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。

身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。

同时，抓住桌腿等牢固的物体。

眼睛、掩住口鼻。

不要随便点灯火，因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的易燃易爆气体。

地震发生在公共场所怎样逃生听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。

在行驶的电车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。

地震过去后再下车。

地震发生在户外怎样逃生就地选择开阔地逃生蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;保护头部;不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。

避开其他危险场所狭窄的街道;危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。

地震发生在学校怎样逃生正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。

注意避开高大建筑物或危险物。

震后应当有组织地撤离。

必要时应在室外上课，不要回到教室去。

地震发生在野外怎样逃生避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。

滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

地震发生时该如何逃生：震后自救1.地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。

此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。

如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。

如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。

如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

如果你在三脚架区，可以利用旁边的东西来护住自己，以免余震再次把自己伤害，再把手和前胸伸出来，把脸前的碎石子清理干净，让自己可以呼吸，等人来救你。

地震发生时该如何逃生相关文章：1.地震发生时应如何正确逃生2.地震发生时怎样才能逃生避险3.关于地震来临时正确的逃生方法4.关于地震发生时的自救措施5.地震逃生自救方法6.当地震来临时怎样逃生地震逃生的正确方法有哪些当发生地震时，懂得一些正确的逃生方法，可以帮助我们增大生存的概率。

下面就让我告诉你地震逃生的正确方法有哪些，一起来看看吧!地震正确逃生方法地震发生时室内正确逃生方式震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。

避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。

身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。

同时，抓住桌腿等牢固的物体。

眼睛、掩住口鼻。

不要随便点灯火，因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的易燃易爆气体。

地震发生在公共场所怎样逃生听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。

在行驶的电车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。

地震过去后再下车。

地震发生在户外怎样逃生1.就地选择开阔地逃生蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;保护头部;不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。

避开其他危险场所狭窄的街道;危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。

地震发生在学校怎样逃生正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。

注意避开高大建筑物或危险物。

震后应当有组织地撤离。

必要时应在室外上课，不要回到教室去。

地震发生在野外怎样逃生避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。

滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

地震时的逃生防范方法一、发生有感地震应急行动有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。

地震应急要点1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。

震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。

了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定二、发生破坏性地震应急行动破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。

地震应急要点1、住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳�。

尽快关闭电源、火源。

正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速抱头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。

注意避开高大建筑物或危险物。

在影剧院、体育馆等地方时，要沉着冷静，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览馆等地方时，应选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去8、震时身体应保持姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体。

眼睛、掩住口鼻地震避险“三字经”地震来，忌外跑，三角地，就近找;家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木床。

办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障;次安全，柱子旁，材质好，承重强;第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。

不近火，近水好，若被困，敲管道。

地震逃生的口诀作为个人和家庭，当地震发生时，该如何自救呢?这里有个关于地震逃生的口诀。

下面就让我告诉你地震逃生的口诀，一起来看看吧!地震逃生的口诀地震来,忌外跑,三角地,就近找。

家首先,卫生间,次安全,厨房间,第三名,承重墙,第四名,实木床。

办公室,君莫忘,最安全,电梯旁,混凝土,有保障,次安全,柱子旁,材质好,承重强。

第三名,卫生间,第四名,桌椅旁。

不近火,近水好,若被困,敲管道。

地震六大逃生技能震前做准备地震是地球运动的必然结果。

在地震之前_居民最好了解一些地震的基本知识，建立家庭地震应急预案。

①在地震高发区，居民可储备饼干、矿泉水等基本的应急食品。

②了解居家附近可能的危险源分布情况，一旦发生地震，便于回避。

③积极参加单位或社区组织的地震应急演练训练，掌握自救互救基本技能。

震时不要慌破坏性地震从人感觉振动到建筑物破坏，一般只有10秒左右。

在这短短的时间内，人们千万不要惊慌，而应根据所处环境，迅速作出保障安全的抉择。

如果住的是平房，那么，你可以迅速跑到门外。

如果住的是楼房，千万不要跳楼和奔跑，应立即切断电闸、关掉煤气、暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子、床铺等下面。

等震后迅速撤离，以防强余震。

寻找藏身处在学校、商店、影剧院等人群聚集的场所，如遇到地震，最忌慌乱。

应立即躲在课桌、椅子或坚固物品的下面，待地震过后再有序撤离。

要特别注意保护好自己的头部。

保安等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

远离危险区如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到比较宽阔的街心地带。

如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。

正在行驶的汽车和火车要立即停车。

尽快远离附近的储油罐、加油站、有毒气体源等易燃易爆危险设备和区域。

寻找避难所脱离险境后，应撤离到政府组织指定的公园、绿地、场馆等应急避难场所，听从政府的安排，有序领取救灾物资。

自身条件具备的单位和个人，应积极协助政府救灾。

被埋保体力如果在地震中不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。

无法脱险时，首先要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件。

其次，要尽可能利用手边的简易工具，间歇性地敲打附近坚硬器物，发出求救信号，耐心等待救援。

安全度过地震的方法当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。

如果你在室内蹲下，寻找掩护，身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。

远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。

如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。

抓紧枕头保护住你的头部。

如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。

晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。

地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。

要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。

切勿使用电梯逃生。

如果你在室外待在原地不要动。

远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。

如果你在开动的汽车上在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。

不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。

不要试图穿越已经损坏的桥梁。

地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。

如果你被困在废墟下不要点火柴。

不要向周围移动，避免扬起灰尘。

用手帕或布遮住口部。

敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。

可能的话，请使用哨子。

在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。

不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

遇地震如何逃生如果遭遇地震，你该怎么办?如何提前做好地震前的防震自救准备?收到地震预警或者发现有地震预兆之后，首先应该做的事情是准备好避灾紧急生活备用品。

1-2天使用的饮用水和易于存放、方便食用的食品，注意水和食品应按保质期的要求定期更换。

如果有婴儿的话需要准备好奶粉。

便携式收音机、手电筒、干电池、蜡烛、打火机、口哨、锤子等一些生存工具。

一些简便可以防寒的衣服、内衣裤、毛巾、手纸、手套等简易生活用品。

准备一些治疗感冒病、肠胃病以及外伤包扎的药品和一些急救医药品。

别忘了随身携带现金、银行卡、身份证和贵重物品。

将这些东西提前准备好，装到包里放到一伸手随时可以拿走的地方，以备地震发生时紧急避难所用。

地震突然发生时，应该如何紧急避险自救?如果突然发生地震，应该要紧急避险，这对是否能幸免遇难非常重要。

紧急避险的重要性。

经验表明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。

这段极短的时间叫预警时间。

人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。

有人调查过唐山地震幸存者中的974人，发现其中258人采取了紧急避险措施。

这258人中有188人成功脱险，占72.9%。

说明只要避险方法正确，脱险的可能性是很大的。

紧急避险的原则是：1、就近躲避破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。

当然，如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。

在1556年陕西华县8级大地震的记载中也总结到：“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。

”意思是说，突然发生地震时，不要急着向外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希望存活的。

这“伏而待定”，高度概括了紧急避震的一条重要原则。

为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢?这是因为：现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡。

地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。

地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的时间。

大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。

除了“伏而待定”这一原则外，地震时还应注意不要顾此失�。

短暂的时间内首先要设法保全自己;只有自己能脱险，才可能去抢救亲人或别的心爱的东西。

地震怎么逃生方法;?????地震发生后应该立即从楼梯跑出，切勿乘坐电梯或者跳楼，同时逃跑的过程中应该避开易碎物品和吊灯，逃出后远离建筑物、桥体、山脚等区域，以免建筑坍塌时发生危险，如果来不及逃离则需要躲避在狭小的空间中，最好靠近水源、食物。

地震的防护措施1、逃跑方法nbsp;?????地震发生后需要立即从楼梯跑出，地震的过程中楼道中的电梯设备可能会出现损坏，所以切勿乘坐电梯或者直接跳楼，另外逃跑的过程中应该远离易碎物品和吊灯，以免砸伤人体。

远离建筑物nbsp;?????地震逃出建筑物后应该立即远离楼房、桥体等建筑设施，以免出现坍塌对人员安全造成影响，同时也要远离山脚、悬崖等区域，强烈的地壳运动可能会导致滑坡、泥石流等灾害的发生。

躲避方法??????地震时如果来不及逃跑，则需要躲避在房间狭小的位置中，比如家具底部、厨房、卫生间等区域，同时躲避的区域最好靠近水源和食物，能够灾害发生后的存活时间，保证充足的时间等待救援。

在地震来临时，正确的避险行为可以最大程度地保护你的生命和安全。以下是地震来临时的避险建议：

立即寻找避难地点： 迅速寻找坚固的家具下、桌子下或者其他遮蔽物下躲避。如果没有合适的遮蔽物，可以蹲下、保护头部，尽量远离窗户和大型家具。

远离外墙和悬挂物品： 避免站在建筑物的外墙附近，远离悬挂物品，以免受到掉落物的伤害。

避免楼梯和电梯： 在地震发生时，尽量不要在楼梯或电梯中，因为它们可能不稳定或停电。

保护头部和脖子： 使用双手保护头部和脖子，可以用坚固的物品如书本、背包等覆盖头部，减少可能的伤害。

保持镇定： 尽量保持镇定，避免惊慌，注意自己和他人的安全。

避免站在高楼层： 如果你在高楼层，尽量快速撤离到地面。

离开海滨地区： 如果地震发生在海滨地区，迅速离开海滩，以防海啸。

保持通讯： 保持手机通讯工具，以便在需要时联系救援或家人。

请记住，地震情况会因地区而异，最好在地震风险较高的地区提前了解当地的避险指南，并参与地震演习和培训。在地震发生后，及时关注政府机构、媒体和当地应急信息，遵循当地的指导和指示。

防震减灾安全知识如下：

地震时是跑还是躲，我国多数专家认为：地震时就近躲避，地震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下面或旁边、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛，掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，走安全通道。

学校避震，正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

震后应当有组织地撤离。注意震后的卫生防疫管理。

家庭避震，地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

公共场所避震听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。（1）在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。（2）在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

户外避震就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。避开其他危险场所：如狭窄的街道；危旧房屋，危墙，雨篷下、砖瓦、木料等物的堆放。

地震自救歌：

地震来了不要慌，紧急避险很重要。能跑出屋外最好，桌子床底也很妙。埋在地下不能闹，沉着冷静要思考。先把心情静下了，听到人声发信号。保持体力最重要，坚定信念不动摇。祖国人民是一家，真情能把奇迹造。

识别地震谣言的方法：

识别地震谣言的方法，简单地说就是“一问二想三核实”。

首先应当问一下消息来源。只要不是政府正式发布的地震预报，一概不要相信和传播。

凡是将地震发生的时间，地点，震级都说得非常准确的都是谣言，这是现在地震预报水平所不能达到的。如震级精确到几级，时间准确到几日，地点准确到哪个乡等。

三被实。当听到将要发生地震的消息，难以判断真伪时，可向政府或当地地震部门核实。了解相关情况后则应当及时向身边及周围的人解释或辟谣。

地震的灾害：

由建筑物的倒塌等直接导致人员伤亡，财产损失等。

建筑物与构筑物的破坏，如房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形等等。

地面破坏，如地面裂缝、塌陷，喷水冒砂等。

山体等自然物的破坏，如山崩、滑坡等。

海底地震引起的巨大海浪冲。

震级大小划分：

震级大小划分——地震按震级大小的划分大致如下：1、弱震：震级小于3级。如果震源不是很浅，这种地震人们一般不易觉察。2、有感地震：震级大于或等于3级、小于或等于4.5级。这种地震人们能够感觉到，但一般不会造成破坏。3、中强震：震级大于4.5级、小于6级，属于可造成损坏或破坏的地震，但破坏轻重还与震源深度、震中距等多种因素有关。4、强震：震级大于或等于6级，是能造成严重破坏的地震。其中震级大于或等于8级的又称为巨大地震。

地震分类：

地震分类——根据震动性质不同可分为三类：天然地震——指自然界发生的地震现象；人工地震——由爆破、核试验等人为因素引起的地面震动；脉动——由于大气活动、海浪冲击等原因引起的地球表层的经常性微动。狭义而言，人们平时所说的地震是指能够形成灾害的天然地震。

判断地震的远近与强弱的方法：

地震时震中区的人们感到先颠后晃，随着震中距离的加大，颠与晃的时间差会逐渐加长，颠与晃的强度会逐渐减弱；在一定范围以外，人们就感觉不到颠动，而只是感到晃动了。若地震时你感到颠动很轻，或者没有感到颠动，只感到晃动，说明这个地震离你比较远；颠动和晃动都不太强时，说明这个地震不很大。

震时是跑还是躲的选择方法：

目前多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。